我家小妞19M+的时候,也有过一段时间不爱吃辅食的情况,后来经过我们的共同努力才慢慢好转的~以下是我总结的一些经验之谈,希望能帮到你哦! 首先要知道孩子为什么不爱吃辅食呢?
我孕期没有特别爱吃什么干果,不过把核桃、腰果、榛子、杏仁这些平时也爱吃的坚果,在孕期多吃点也没有关系。 要说对胎儿有什么好处,那只能说这些干果都富含营养物质,对宝宝的大脑发育有很好的作用。 不过这些干果的油脂含量都比较高,孕妇要控制量的摄入,每天20克左右(约为手掌心大小)就够了!
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