怎么练习婴儿翻身？
我家宝宝刚出生的时候就特别爱翻跟头，睡觉醒来就是翻滚着醒的(＾０＾) 那时候还不懂如何训练孩子翻身，就想着让他自己玩耍的时候多锻炼锻炼，没想到效果却出人意料的好！不到三个月就能像小猴子一样灵活地翻身了。。。(〜￣▽￣)~
但是说到练习儿童翻身，还真有很多需要注意的地方哦～
1、不要强制孩子去翻身后仰是婴幼儿时期最容易出现的姿势性障碍之一，如果家长经常强行扳动孩子的头部、颈部，或者强迫孩子去翻身，很容易损伤宝宝的颈椎和肌肉。正确的方法应该是鼓励+辅助，在宝宝兴奋时（如吃奶后）、睡觉时轻轻抚触或者摇摇他，刺激他的神经系统。若宝宝出现脖子歪、头抬不起来等现象应及时咨询医生。
2、切勿直接提拉孩子的肩部帮助其翻身很多家长看到宝宝趴着的时候无法自行翻转过来，就会直接伸手到宝宝背部的腋窝处，用力提起宝宝身体的一半，这种方法是非常错误的！由于宝宝脖颈力量弱，腰部尚未发育完全，这种提拉的手法很可能会造成对宝宝的脊椎损伤。正确的做法应该在宝宝背部下方垫一个枕头或者其他软物，用手轻轻地托住宝宝臀部，让他自己慢慢爬起。
3、注意保持宝宝身体的平衡家长们最好为宝宝营造一个良好的环境，避免让宝宝独自躺在斜坡上或柔软的东西上，以防宝宝在翻身的时候从床上掉落下来，导致事故发生。另外，还可以培养宝宝侧身睡，这样在翻身的时候更容易保持身体的平衡。
4、预防宝宝窒息很多新手爸妈都没有遇到过新生儿窒息的问题，其实，这是新生儿期病死率最高的一种紧急事件。当宝宝发生窒息时，由于呼吸道阻塞，面部皮肤会发生发绀（就是皮肤下毛细血管内血液充盈，使皮肤呈现出紫红色）。父母应时刻留意宝宝脸部皮肤的颜色，发现异常应及时处理。防止宝宝窒息的关键在于保持宝宝呼吸道的通畅。如果宝宝发生窒息，父母应立即清除口鼻腔异物，使其呼吸通畅；同时拨打急救电话，尽快送宝宝就医。