做试管婴儿前吃什么?
一、多补充蛋白质
在试管移植前,需要女性的子宫内膜达到一定厚度,多补充蛋白质。蛋白质含量比较高的食物有:鱼、虾、贝类、蛋类、奶类、肉类、干果、豆类等都是。这些食物应该适当地吃一些。
二、少食多餐
试管移植之前应采取多餐少食的饮食策略,不给肠胃增加任何负担。平时多吃些高蛋白、低脂肪容易消化的食物。像什么生冷、辛辣、油腻以及不好消化的食物就不要吃了。
三、适当补充维生素
试管移植前女性可以多补充B族、维生素E、维生素C等。维生素存在非常广泛,谷类、豆类、肉类、蛋类、肝、新鲜蔬菜、水果中都有,建议从食物中获取即可,不要额外吃维生素。
四、补钙和铁
在试管移植前女性还应适当补钙和铁,比如喝些牛奶或酸奶,吃些瘦肉、蛋黄、鱼、虾等食物。
五、易消化的食物
试管移植女性,平时也应以易消化的食物为主,比如可以吃些去皮的鸡鸭鹅等,或吃些淡色的瘦肉、鲫鱼等。
六、忌口的食物
进行试管婴儿移植的女人在饮食方面还有忌口,例如不能喝豆浆,不能常吃含腐殖酸的黑木耳,远离高汞含量的鱼等等。