婴儿钙吃多了怎么办?

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人体摄入钙质过多,首当其冲的是消化道,摄入过多的钙质,会与胃肠道中的脂肪酸结合,容易发生便秘。

如果人体内的钙超过了消化道的吸收限度,那么未被吸收的钙将与食物中的草酸结合,而形成不溶于水的草酸钙,容易形成结石。

过量的钙在肠道中还会影响锌、铁等其他微量元素的吸收。

人体内钙含量增加时,通过肾小球的钙也相应增多,而肾小管不能将这么多的钙重新吸收回血液,因此排出的钙量增加,容易形成肾结石,同时由于尿钙增加又可能导致尿路结石。

另外,大量钙进入血液,使体内的钙磷代谢紊乱,必然导致磷的含量减少,会引起磷在脑垂体的促甲状腺、促性腺、促肾上腺皮质激素的分泌紊乱,导致甲状腺、性腺和肾上腺功能障碍,从而引起神经、心血管活动和物质代谢发生一系列紊乱,对健康的危害很大。尤其是小婴儿时期,甲状腺功能紊乱可能影响胎儿神经系统的发育。

所以婴幼儿补钙要适度,不要擅自服用含钙制品。一定要在医生的指导下来服用,一般情况下每天摄入300-400毫克钙。如果出现摄入钙过量,要尽快的停用含钙的产品,多饮水,促进体内钙的排泄,尽量减少钙在体内的可能沉积。

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