4个月可以添加辅食吗?
四个月的宝宝可以吃一些果泥了,不过还是要看宝宝的消化吸收情况来定的哦,如果吃果泥后消化得好就继续添加吧,刚开始先少给宝宝吃一点,观察下大便的情况 一般四个月的时候宝宝就可以慢慢给他加辅食了的啊.可以加果汁和蔬菜汁的,水果如苹果,香蕉等,蔬菜如胡萝卜,土豆等都可以的啊.从少到多,从稀到稠.
辅食添加原则:1. 一种到多种,逐渐增加;2. 从少到多,使婴儿有一个适应过程。尤其对于食欲有限的婴幼儿来说,由少到多地逐步增加辅食量有助于其接受新的食物。3. 由细到粗,适应后再过渡到粗点、硬点的食物。
辅食种类及制作方式:
第一阶段(6~7个月) 辅助食品是流质半流质,菜汤、肉末、碎菜、蛋黄、鱼泥、豆腐、粥。
1.菜水制作:将新鲜青菜洗净切碎,加少许水后放入锅内蒸15分钟,过滤取汤即可。
2.米汤制作:将大米磨成粉,加水适量煮成糊状食用。可加入一些鱼泥或瘦肉糜。
3.肉末制作:选精瘦猪肉剁成泥,加盐及少量水煮熟;也可将牛、羊肉碾成末后蒸熟。
4.肝泥制作:猪肝或羊肝少许,除去筋膜洗净,放水中煮熟,去除筋皮,用勺轻轻压制成泥。
5.碎菜制作:先将菜叶菜帮分开,把菜叶放在开水中烫一下,捞出用清水浸泡,然后捞出切成末。
第二阶段(8~9个月) 开始给固体食物,可用饼干、馒头、熟苹果块喂养。 1.软饭制作:将米泡透洗净后放入锅中,加适量水煮成软烂粥。
2.鸡蛋糕:将蛋打碎去壳,放入碗中搅匀待用。然后把搅好的蛋液放入碗中,隔水蒸熟即成蛋糕。注意不要放调味品。
3.肉丸:将肉馅中加入葱花、盐等调味品调成糊状,做成丸子入锅蒸熟食之。 第三阶段(10~12个月) 可以喂成人食品,但要切碎煮烂,最好能制成碎末。 面条:可将面条剪成小断,用温水稍煮片刻后食用,要少量多次地喂。
第四阶段(满周岁以后) 可与成人同食。