夏季婴儿吃什么水果好？
夏季婴儿吃什么水果好夏季很多瓜果上市，那是孩子最好吃的水果。其实只要是新鲜的水果孩子都可以适当的吃一些，水果中大量的纤维素可以促进肠道蠕动帮助消化。不过许多家长总是担心孩子食用水果过多不好，反而会控制了宝宝不吃。其实夏季婴儿吃一些梨，西瓜等水果可以帮助清热解暑，对孩子身体有好处。关于夏季婴儿吃什么水果好下面小编做个简单的介绍。
1、香瓜（甜瓜）：
又叫密瓜。含有大量的水分、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、果糖、葡萄糖等。香瓜所含的转化酶可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质供肾脏吸收。另外，香瓜内含葫芦素B能明显增加肝脏内糖原的储备量，可及时补充大脑与血液中的血糖浓度，对人的精力有明显的补充作用。
2、草莓：
草莓含有大量的维生素C、维生素B、维生素D等，牛奶中所富含的维生素B2，能缓解不良情绪，使人精神清爽；维生素D可以促进人体钙的吸收，有助于骨骼健康。
3、西瓜
夏天暑热，出汗较多，少吃油腻，多吃西瓜，不但解暑，还可以补充水分。西瓜寒性，吃多了容易伤脾胃，所以吃西瓜时要注意进食的量，不可贪吃。
4、火龙果
火龙果营养丰富，是一种低热量、低脂肪的水果，其果肉中含乳酸6.3%，蛋白质1.9%，纤维素0.7%，维生素C12.0%。火龙果可利尿、消肿、润肠、美容、补充维生素。
5、橙（橙子）：
果肉含蛋白质1.5%，脂肪0.1%，糖分9.4%.维生素和矿物质元素含量丰富，可以降低胆固醇治疗和预防动脉硬化。
宝宝在夏天，很容易出现食欲不振的情况。如何能让宝宝健康的吃水果，下面是一些要注意的事项：
夏天婴儿不能吃哪些水果：（一）西瓜：西瓜冰西瓜，炎炎夏日，我们最幸福的事莫过于吃西瓜了，西瓜虽然口感好，但是不能多吃，西瓜吃多了会拉稀的而我们的宝宝的肠胃还没有完全发育好，所以更不能吃多哦。（二）芒果：芒果糖多酸味重，宝宝喜欢吃，但是芒果是易过敏的水果，而且容易拉肚子，如果宝宝吃芒果拉肚子了，那就不能给宝宝吃了，芒果干也不行。（三）柿子：柿子含糖高，并且有一定的降压作用，但是柿子也不能多吃，容易拉稀哟（四）桃子：桃子富含益生菌，能促进肠道蠕动，有排便的作用，所以有一些宝宝会用桃子当成拉稀的借口，其实桃子是非常好的水果，只要吃的时候一定要清洗干净。