儿童体重超标严重吗?

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我小时候在60年代,当时生活条件不好,营养跟不上,个子没长高,体重很轻;70 80年代的时候条件好了,能吃饱了但是运动量也增加了,所以没有胖起来,记得读高中时15岁160CM只有34公斤;90年代后生活条件更好了,零食、饮料、炸鸡、汉堡等等层出不穷,小孩子没节制的吃,体重开始飙升!现在的小孩子真是幸福,吃的又好又高!我们那一代人是苦出来的,现在的孩子是宠出来的……我女儿今年五岁半,身高120公分,体重已经45公斤了(虚岁)。

因为体重的增长,女儿的裤子尺码从100到110到120,一年一个尺码。看着女儿一天天长大,心里好高兴,但随之而来的就是健康问题的困扰--小肚子上出现了赘肉,大腿根部的淋巴结因肥胖而突出了(不过回广东吃了几餐饭就消下去了),皮肤由于脂肪堆积而变得暗淡,之前穿的鞋子现在都塞不进脚了......最让我担心的是她现在的体形和饮食习惯,将来怎么减肥啊!!!作为妈妈真得担心女儿的健康问题,但又不得不为她提供充足的营养。听朋友说可以吃些健胃消食片帮助消化吸收,最近正在给她试食。另外,女儿特别喜欢吃肉,尤其是肥肉!!!怎么改掉这个坏习惯呢??

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