儿童积食口臭怎么办?
孩子出现腹胀、恶心、呕吐、口臭等情况,家长首先就要考虑是否饮食不当导致的胃肠功能障碍或是食物积滞,应该及时纠正不良的饮食习惯,调理饮食结构,给予易消化的食物。 1.调整饮食,少量多餐 一次性摄入过量食物,会增加胃肠道负担,导致消化不良症状加重,因此应少食多餐,每餐七八分饱就可以,同时注意清淡饮食,少吃容易胀气的食物,如含乳糖牛奶、豆类等。
2.促进消化,日常护理 家长可以帮助宝宝按摩腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,每次50圈,每天2~3次;也可以用手搓热给小儿捂肚子,这样可以促进肠道蠕动,加速食物的消化吸收。还可以给宝宝做做排气操,增强腹部的蠕动功能。 除了推拿按摩,还可使用推腹器帮助排气和排便,一般每天早晚各推一次即可。
3.消积化滞,中成药调理 如果通过上述方法,宝宝的消化不良和腹胀的情况没有得到改善,建议服用具有消积化滞作用的中成药进行调节。比如保和丸,它对食积证导致的食欲减退、腹痛、胃胀、呕气、打嗝等症状有缓解效果,对婴幼儿消化不良也有良好疗效。
4.加强锻炼,增强体质 父母应该注意培养宝宝良好的运动习惯,让宝宝多参加一些户外运动,这样既能提高抵抗力,又能促进肠胃蠕动,利于消化吸收。此外还应注意卫生,避免感染。