儿童有鼻炎能游泳吗?
小孩过敏性鼻炎,对冷水不过敏的情况是可以游冰泳的 。但如果有对冷水过敏或游冰会诱发鼻炎发作的情况就不建议游了。因为一旦感冒,呼吸道抵抗力下降,细菌更容易入侵,且鼻腔分泌物增多,如果游冰时冷水的刺激会导致血管收缩,加重鼻黏膜水肿,使得呼吸更不畅快,身体耗氧量增加;另外还可能导致中耳炎、肺部感染等不良反应。
其实不管是不是过敏体质,只要是小孩子,都不建议长时间潜水(即头潜进水里,只留鼻孔露在外面),防止呛水。如果是有鼻炎的小孩子,更是要慎游。因为鼻子是吸入气体进行过滤和湿润的地方,而肺部的过滤能力是很强的,一般的灰尘和固体的颗粒物都被挡在了门外;但水中的污染物却没有那么“客气”,容易进入呼吸道及肺部引发疾病。 如果确实想让孩子锻炼身体,增强抵抗力和免疫力,可以改在室内游泳。现在有很多室内恒温游泳馆,水温恒定,不受外界影响,而且水质也有保障。可以在里面尽情玩耍,不用担心温度和水质问题。 平时要多注意预防。比如要注意保持室内空气流通,避免受凉和过度劳累。要尽量避免接触可能引起过敏的物质,不要随便使用药物杀菌,以防产生耐药性而导致病情反复。
饮食上,应该少吃易引起过敏的食物,如海鲜、牛羊肉等,可以适当补充蛋白质。 还要加强体育锻炼,提高身体的素质,增强对外界的适应能力。 如果是过敏导致的鼻炎,一般是可以服用抗过敏药物的,比较常用的抗组胺药有氯雷他定、西替利嗪;鼻用糖皮质激素也是治疗鼻炎的常用药,具有抗炎、抗过敏的作用,对缓解过敏症状效果较好;还可以用生理盐水对鼻腔进行清洗,以保持鼻腔的湿润与清洁。