绿茶有什么功效和作用？
绿茶的功效可太多了！ 就我喝了这大半年来的感受来说啊，最明显的就有三个：防辐射、淡化色斑、紧致肌肤 特别是上班都要在电脑前坐半天，本来皮肤还挺好的我，没多久就长了好多斑，真是慌得一批，赶紧换上了防辐射服，天天喝绿茶，果然有用，现在脸上斑点真的淡了好多呢~
而且哦，绿茶还有提神的效果的，就像之前高考那会，天气又热又烦躁，身边恰好又有小昆虫飞呀飞，我又是容易分心的人，结果一杯绿茶下肚，顿时神清气爽，效率都变高了～ 而且啊，经常泡着喝的话，你会发现你不容易生病了喔~尤其是抵抗力较低的女性和小孩子，感冒少了，炎症也少了，就连痔疮也会远离你噢~
至于抗氧化啊、清除自由基啊这些，我也是看了好多文献资料才了解的，不得不说，茶多酚真的是很强的抗氧化物了，比维生素C和维生素E还强。 不过，绿茶也不是万能的，如果是身体出现大问题了，还是建议去看医生噢~