怀孕四个月能右侧睡吗？
可以侧睡，但是侧睡的时间、方位是有讲究的！ 我们常听说“孕妇要多左侧睡”，其实，在孕期，尤其是孕中期和孕晚期，经常左侧卧位，对母儿健康有重要意义。 首先，我们从子宫的位置说起——妊娠早期（12周内），由于子宫增大不显著，且向一侧倾倒的力不大，所以无论采取何种体位，对母亲和胎儿都不会有什么影响； 但从第13周开始，随着子宫逐渐增大，腹部向前突出的程度日益明显，如果不及时纠正，将会导致一系列的不良后果： 为了保持较好的胎位，孕妇应及时采取左侧卧位，尤其是在孕中晚期。如果母亲长期仰卧或者趴着睡觉，会因腰背部肌肉劳损而引发疼痛，而且这种不良姿势有可能造成胎宝宝供血不足甚至窒息！
除了左侧卧位外，在孕中期和孕晚期，我们建议孕妇采用“右侧卧位”，因为这种睡姿有利于下肢血液回流。 但是要注意的是，此时不宜长时间采取右侧卧位，否则有可能会影响胎盘血流，对胎儿产生不良影响。 我们在孕期睡眠时，尽量多采取左右侧卧位，而不要长时间平躺，以免出现压迫症状。