儿童如何洗鼻？
我家两个孩子，都在两岁前因鼻塞、流鼻涕、打喷嚏看过一次鼻炎科。 当时，孩子还很小，对洗鼻子很排斥，又痒又难受，总是乱动。 第一次，在门诊给洗的，效果不佳； 第二次，在住院部给洗的，用的生理盐水，孩子不觉得痒了，但是仍然有点难受，洗的过程一直挣扎。 第三次，也是最后一次，我们自己买的洗鼻器，网上买的生理盐水，回来自己给孩子洗。因为已经了解洗鼻子的过程和原理，所以这次孩子没有反抗，顺利完成了清洗。 但不管怎么样，以后每年换季的时候，我都要提醒老婆注意观察孩子的鼻炎情况。 幸运的是，两个孩子都没有发展成慢性鼻炎或过敏性鼻炎。
为了预防孩子鼻炎发作，我们做了这几件事： 一方面，在气候变化的秋冬季节，让孩子多喝水，多吃蔬菜水果，适当加强运动，增强抵抗力； 另一方面，我们坚持给孩子每天清洗鼻腔，洗鼻涕，保持鼻腔黏膜的湿润。 我总结的经验就是，要让孩子养成爱干净的好习惯，坚持每天清理自己的鼻腔分泌物，保持鼻腔的畅通，以及良好的生活习惯，这样才能够有效预防鼻炎。