“清肺利咽，散风明目。用于咽喉肿痛、扁桃体炎、目赤牙痛。”——这是金花的成分和主治功能的简单介绍，来源于国家药品监督管理局官网上对金花的药品说明； 我们再来简单回顾一下金花的药物历史： “南金花”与“北当归”齐名，是著名的传统中药之一。
我孕期也是哭了很多次，因为孕反严重的时候天天哭，吃不下东西哭，闻到油烟味想吐哭，看到油腻的食物想吐哭 ……不过我孕早期流产过一次，所以这次特别重视情绪问题，特意看了一些心理学书籍和网课，学习如何调整自己的情绪。首先，你要正视自己所有的情绪，承认自己有不开心或者抑郁的情绪存在。
我买的是健悦多的多维元素片，当时因为家里小孩子正好是发育阶段，然后体检的时候说有点缺锌，就买了这个牌子的补充一下。 其实一开始我也是半信半疑的，毕竟广告成分占一半吧，不知道效果怎么样啊！
现在正是吃梨的好季节，尤其是冰糖雪梨，对嗓子非常好！ 除了梨以外，枇杷也是很好的消炎水果。 枇杷中富含的维生素可以保持皮肤弹性、预防皱纹，另外，维生素还可以起到防癌抗癌、抗衰老的作用，经常吃枇杷的人，皮肤看起来会比较年轻。
我至今记得孕反最严重的一次，是刚停经没多久，大约40天左右吧……那一阵子特别爱睡觉，每天睡到自然醒，醒来就在床上滚来滚去，根本不想下床！
“吃什么”和“怎么吃”两个问题要分开看待，食物本身是钙的良好来源（如奶制品、豆制品等），但是人体对于不同来源的钙吸收率不一样，从高往低排列为：碳酸钙→乳酸钙→醋酸钙→磷酸氢钙→葡萄糖酸钙。