六个月的宝宝可以喝羊奶吗?

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6个月宝宝已经可以添加辅食了,这个时候可以给宝宝喝点羊奶粉,但是不建议给宝宝喝纯羊奶或者纯牛奶。 原因如下: 一岁以下的婴幼儿,消化道功能还未发育成熟,而羊、乳制品中含有比较难消化的蛋白质和乳糖成分,一旦摄入过多,可能会造成宝宝的胃肠负担,出现腹泻等情况。 而且1岁以内的宝宝,口腔黏膜细嫩,咀嚼能力差,胃肠道分泌消化液不足,胃酸浓度低,如果过早给1岁以内的宝宝吃纯羊奶或纯牛奶,容易消化不良,引起胃肠疾病。

虽然羊奶和牛奶中都含有多种营养成分,如优质蛋白、钙等,但羊奶中脂肪颗粒较小且含有中链脂肪酸,更利于消化吸收;而牛奶中的酪蛋白较多,不容易被宝贝的肠胃直接吸收。 对于6个月的宝宝来说,最好还是以母乳或配方粉为主食。等到宝宝7-8个月时,可以少量喂食鲜奶或配方奶,不过每次只能喂1小勺,并且需要密切观察宝宝的大便情况,保证消化健康。 如果家长想为宝宝添加辅食,可以挑选一些富含铁质的食物,如蛋黄、红枣泥、肉汤等,这些都有助于预防宝宝缺铁性贫血。

另外要注意的是,无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝,在添加辅食后都要及时补充液体(温开水、纯果汁),这样才能满足宝宝身体代谢的需要。 当然最好的食物还是妈妈亲自做的新鲜粥、菜泥、水果泥等等,安全又营养。

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一般情况下,6个月宝宝如果实在难以选择到合适的牛奶,也可以选择羊奶,而相对于牛奶来说,羊奶的营养成分更容易被人体吸收。

羊奶中12种维生素含量都比牛奶高,特别是维生素B、维生素C、烟酸等高于牛奶很多倍。羊奶的脂肪颗粒比牛奶小,且其脂肪分子中 oleic acid 含量高于牛奶,因此更容易消化,特别适合于体质较弱、胃肠道功能发育不良或有肠道疾病的婴幼儿食用。

但目前我国尚无专门适用于婴儿的羊奶粉问世,市场上出售的羊奶粉作为婴幼儿代乳品使用时,也必须参照喝牛奶婴儿的配方要求,进行添加钙、铁、维生素B1、B2、烟酸和微量元素,才能满足婴儿日常生长发育所需要,并且要按照逐步添加原则进行补加。羊奶在加热时,奶中的蛋白质和钙质易发生凝聚,所以羊奶一般以微沸为度,饮用前应适当加糖调味,以减低其相对高浓度,增加适口性。

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