儿童感冒能吃榴莲吗?

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可以吃,但最好少吃。 很多人都知道榴莲富含营养成分,但是儿童是否适合吃榴莲却很少有人知道。其实,虽然榴莲被誉为“水果之王”,营养价值非常高,但是宝宝吃了却有可能导致身体出现异常。 3岁之前的宝宝肠胃功能不健全,而榴莲属于粗纤维的水果,很难消化,如果给宝宝吃太多榴莲很可能导致宝宝腹胀、腹泻。而且由于宝宝的肾功能发育不完善,含氮物质如蛋白质等在体内代谢后会产生含氮废物,而榴莲含氨基酸含量高,如果宝宝吃太多榴莲,这些含氮废物在肾脏中无法排出,就会蓄积中毒。 妈妈在给3岁以下的宝宝挑选水果时,最好选择易消化、营养丰富的水果,比如苹果、香蕉、橙子等。对于榴莲这种“贵族”水果还是少吃为妙。 除了3岁以下的宝宝之外,7岁以下的儿童也不宜多吃榴莲。因为7岁以下的孩子一般都有挑食偏食的习惯,而很多家庭在对待孩子挑食的问题上往往没有把握好度——为了让孩子吃得饱,家长无条件满足孩子的所有要求。于是,本来就不爱吃水果的男孩女孩,在家长的溺爱之下,不仅饭量没见涨,反而越来越挑食,什么也吃不下去。这时候如果孩子再多吃榴莲这样的高热量水果,无疑会增加肠胃负担,影响孩子健康。

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