儿童吃蜂蜜好吗？
一、儿童可以吃蜂蜜吗，有什么好处？ 儿童可以喝蜂蜜，但是要注意适量，每日饮用不要超过300毫克。 对儿童而言，蜜中的营养素主要是维生素、氨基酸和矿物质，这些营养素在儿童的健康成长过程中起着至关重要的作用。 1岁以内的婴儿尤其是这样，这一阶段的宝宝主要靠母乳或配方奶获取营养，而蜂蜜中可能含有一种叫做肉毒杆菌的细菌，这种菌可能会使婴幼儿中毒，因此这个年龄段的宝宝是不宜食用蜂蜜的。
两岁之后的宝宝可以适当摄入蜂蜜了，不过要注意以下几点—— 二、如何给宝宝选择适合的蜂蜜？ 看标签 选购蜂蜜的时候，首先要看标签，好的蜂蜜包装上会有厂名、厂址、生产日期、保质期、成分表以及适宜人群等，这样在购买的时候可以有个参考。 当然，如果上面标注的都齐全，那么就可以放心购买。但如果其中缺少了任何一项，就要小心是否为劣质品了。
看颜色 优质的蜂蜜颜色呈琥珀色，深浅不一，且色彩鲜亮；而劣质蜂蜜则颜色呈白色、黄色或者红色，而且色泽暗淡。这是由于优质蜂蜜中含有花粉粒，而劣质蜂蜜中却没有或是极少含有。所以从颜色上看，也可以辨别好坏。
看光泽 拿个透明杯子，倒些蜂蜜出来，如果蜂蜜表面有一层光滑透亮、薄薄的泡沫，并且久置后不会消失，就是优质的蜂蜜。 而假蜂蜜因为掺入了淀粉类物质，所以光泽度差，显得较暗。
看性状 优质蜂蜜是浓稠的液体，假蜂蜜由于加入了大量糖浆，所以看起来比较稀薄。但要注意的是，不是说越浓稠的蜂蜜就越优质哦！因为有些蜂蜜中含有丰富的杂质，这些杂质会被包裹在颗粒之中从而被沉淀下来，形成较为浓稠的状态。
三、儿童喝蜂蜜，注意事项有哪些？ 虽然儿童可以适当吃蜂蜜，但是家长也要注意以下事项—— 第一，不要在空腹时喂给孩子吃蜂蜜。 第二，1岁以内的宝宝不建议吃蜂蜜。 第三，不要给6个月以下的婴儿喂蜂蜜水。 第四，每次给宝宝吃蜂蜜的量要少，大约一勺左右。
第五，不要用开水冲服蜂蜜，最好用温水冲泡。