婴儿有积食怎么办？
我儿从小就是易积食体质，10个月时曾因为积食发烧到40℃（小宝宝正常体温36.5－37.5℃），看过医生后诊断为积食引起，让我们回家后少喂点心、多喂水； 3岁时冬天晚上突然呕吐不止，也诊断是积食引起，让多给吃些助消化的药物； 5岁今年春季也是突然恶心想吐，且明显消瘦，又去医院就诊，医生听诊腹部后说是积滞，开了中药给调理，并告诫平时要注意少吃油腻食物，少吃不易消化食物……
对于小儿积食这个问题，我们可以说是深有体会了！
那么，什么是积食呢？ 中医理论中有“积食”和“宿食”两个概念，两者都有饮食积停中焦之意，但“积食”外感邪热的可能性大，而“宿食”多为里寒，或素体阳虚之人感受寒湿所致。 儿科领域中，西医认为导致儿童积食的原因，多与不良的饮食习惯有关，比如进食过多、过饱，或者偏爱吃肉、油炸食品等难消化的食物，造成胃肠道负担过重，从而出现消化不良的症状。
西医还认为，由于小朋友本身的发育特点，其胃酸浓度不高、胃蛋白酶缺乏，胃肠消化能力比较弱，倘若摄入过多的食物，很容易出现积食现象。 既然已经知道儿童积食的原因，下面就来说说，当小孩出现积食，家长应该怎么做吧！
首先，让孩子适当运动 对于年龄稍大的孩子，可让其多做户外运动，以促进肠道蠕动，帮助消化吸收；而对于还不具备走路能力的婴幼儿，爸妈可以将宝宝抱起，轻轻拍打背部，促进胃排空，减少腹胀机会。
其次，让宝宝适量饮水 如果宝宝肠胃功能尚未健全，一次不要给宝宝喂太多食物，避免增加胃肠负担。另外，要督促宝宝多喝水，特别是含有低聚糖的水，可以调节宝宝的肠道菌群，有利于消化。
调整孩子的饮食习惯 要纠正孩子挑食、厌食的坏习惯，按时吃饭，荤素搭配，多吃含纤维素多的蔬菜，如芹菜、白菜、豆芽菜等等，这些食物含有丰富的营养物质，能够帮助宝宝提高消化能力，预防积食。
补充益生菌 在医生指导下使用含有益生菌的药物或制剂，有助于重建肠道微生态平衡，抑制有害菌生长，进而达到改善消化功能的目的。还可以让孩子多吃一些富含益生菌的食物，比如酸奶、大蒜、韭菜、洋葱等。
注意药物服用 在给孩子服用消除积食药物的时候，一定要注意查看说明书，根据小孩的体重，计算出相应的用药量，切不可大意，以免发生不良反应。