胡萝卜有几种做法？
分享几个好吃的胡萝卜菜谱～ 适合喜欢吃的宝宝～ 做起来也简单～ 一周早餐不重样～每天搭配好，早饭不用愁啦～
1、花生芝麻糊拌胡萝卜丝 食材准备：花生米20g、黑芝麻20g、胡萝卜一根 步骤一：将花生米和黑芝麻浸泡过夜，然后清洗干净，一起倒入锅中，加清水炖熟； 步骤二：将炖熟的芝麻花生捣碎，和胡萝卜一起放入搅拌机中，搅打成糊状即可饮用。 清香顺滑的芝麻花生糊，混着脆生生的胡萝卜丝，口感超级棒！
2、蔬菜沙拉 蔬菜里加入酸奶、水果，营养又美味 食材准备：西蓝花一朵、胡萝卜半根、黄瓜半个、燕麦少许 步骤一：将所有材料洗净，西蓝花撕成小朵，胡萝卜切成细丝，黄瓜切片； 步骤二：在燕麦中加入少量牛奶，调成糊状，淋在西蓝花上，盖上盖子，微波加热一分钟； 步骤三：把加热后的麦片舀到沙拉碗中，拌入酸奶，最后加入胡萝卜丝和黄瓜片即可。 小贴士：怕吃生的宝宝可以焯一下蔬菜再拌沙拉哦～ 色彩丰富的蔬菜沙拉，营养丰富，热量低，让人食欲大开！
3、蔬菜饼 蔬菜鸡蛋煎饼，香软鲜美，一口咬下去超满足哒～ 食材准备：菠菜半斤、面粉适量、鸡蛋两个、盐适量 步骤一：菠菜洗干净后切碎，打入鸡蛋，放适量盐搅拌均匀； 步骤二：加入适量面粉，调成糊状，平底锅刷油，煎成一个圆形的蔬菜饼。 蔬菜饼可以配着酸奶吃，也可以配着生菜沙拉一起吃，味道棒棒哒~