9个月的宝宝吃什么?

阳彩姿阳彩姿最佳答案最佳答案

我家宝宝现在10个多月了,每天吃的还是挺多的! 1、上午:6点30左右喝奶210ml(我一般会把奶瓶放在床上,等她醒了自己拿着喝);

7点左右吃点蒸苹果或炖雪梨,量不大,大概几口的样子;

8点多点吃个蛋黄(1/4)+米粉,有时候加点蔬菜泥或是水果泥,有时候也直接吃米粉加奶;

10点钟喝点水;

12点左右吃顿午饭:大米饭一两左右,肉或鱼一小块,青菜适量,汤少量。因为菜是熟的,米饭也是煮的比较烂,所以一顿能吃饱;

下午两点左右喝一次奶210ml;

3点半左右吃一次水果泥;

5点钟左右再吃一顿正餐,量会比中午少一点;

晚上8点到9点之间再喂一次奶210ml,然后睡觉。

2、夜里12点左右会喝一次奶,差不多210ml;

3点左右也会起来喝一次奶,210ml。 我家宝宝基本上不会给吃零食,除了每天两次水果泥外,就只吃肉和米饭。不过宝宝很喜欢吃青菜,每次能吃小半碗.

我觉得这样应该营养挺全面的了吧~!

贝儿宝贝儿宝优质答主

谢邀,本人目前在美国,在儿科工作一年半左右吧(之前在中国也是),见过很多这样的病人和家属。 首先我觉得你应该先问医生,让医生告诉你孩子能不能喝这些东西然后呢,可以喝多少。

其次你说的这些都不是很好的选择。因为孩子的消化系统还没有成熟,消化能力很差。而且牛奶中含有大量的脂肪,对孩子来说比较难消化。 比较推荐的是吃母乳,但是有的母亲因为种种原因不能喂,或者是不经常给孩子喂奶(例如出差的时候无法哺乳)那么这个时候可以补充些配方奶粉,比如能恩特配,惠氏妈妈。 但是我并不支持用果汁,蔬菜汁来代替正常的食物。毕竟水果中大部分的营养物质是水溶性维生素C,而蔬菜中大部分的营养价值是纤维素。如果长期以果菜代粮会导致营养缺乏,并且会对肠胃功能带来影响。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!