os瘦身咖啡有副作用吗?
我喝的减肥咖啡里含有绿咖啡豆,有减脂功效,但是我不告诉你它的具体作用原理(不让我说) 我是大基数,体重140+,身高168,很胖吧!然后我喝了一小周期(2周)的减脂咖啡,大约瘦了15斤,我的目标是120 所以我现在开始减量了,每天两包,配合运动,希望月底瘦到120以下! 我没有喝代餐粉,我觉得代餐粉太撑肚子了,我每次吃一包就感觉饱饱的了!也不像有些人吃的代餐粉那么贵(一盒子几十块钱吧) 这个咖啡是韩国的牌子,我在韩妆店买的,一共花了300左右(含运费)。因为是在韩国卖的所以购买流程比较复杂一些 在网上搜了一下,发现大家都在找这个咖啡,但是没有找到具体作用的原理,所以也不知道有没有副作用之类的 不过我喝的这个咖啡确实有点苦,不喜欢喝咖啡的人可能接受不了。
我每天早上喝一杯,没什么不良反应,就是上厕所特别频繁…… 不过我喝完这个咖啡以后,上称的时候真的轻了许多,这是不争的事实,所以我坚持每天喝! 希望我一个月以后能到120以下! 最后希望大家拥有理想的身材,我们一起加油!