宝宝几个月能吃红豆粥?
6个月以后的婴儿开始添加辅食,不过最开始的时候不要给太杂,容易加重宝宝的胃肠道负担 。最早可以加的营养辅食是胡萝卜汁、蔬菜汁(菠菜、小白菜都可以)、果泥等,这些含铁丰富且吸收率高,是补的铁,不是药! 随着孩子消化功能的逐渐完善,7~8个月后可以开始添加肉泥、蛋黄、颗粒面、细面条等,10~12个月时就可以给孩子吃大块的食物了,比如煮熟的鸡蛋、小块馒头、碎菜末、肉末等等。
而红豆属于淀粉豆类,含有丰富的碳水化合物和膳食纤维,并且富含B族维生素和钙、镁等多种矿物质元素,给宝宝食用有补充营养、促进发育的作用。而且豆类的蛋白质含量也较高,但含有较多植酸,会阻碍孩子对蛋白质的吸收,建议尽量给孩子做熟再吃。 不过需要提醒妈妈的是,6个月以前的宝宝胃肠发育不成熟,消化功能比较弱,如果太早添加辅食,容易加重胃肠负担,从而影响宝宝健康。