桂圆皮有什么功效与作用？
1、开胃健脾 桂圆皮的药用价值当中，最为重要的就是具有开胃健脾的功效。因为桂圆皮中含有大量天然活性成分，这些物质能够刺激胃酸分泌，从而起到开胃的作用；另外，由于胃功能减弱导致消化不良，以及慢性胃炎患者的出现，此时服用一些桂圆皮就能够帮助改善症状。
2、安神助眠 在我们日常生活当中，经常会遇到睡眠不好的情况，比如难以入睡、经常做梦、睡醒之后身体乏力等，对此，医生会建议适当使用安神助眠的药物进行调理。而桂圆皮就是一种天然的安神助眠食物，里面含有多种活性成分，具有养心安神的效果，因此可以用于辅助治疗失眠健忘、心烦气躁等情况。
3、补肾养血 对于男性来说，肾脏的健康非常至关重要，它关系到生殖、发育等问题。如果男性出现肾虚肾亏的情况，就可以通过食用桂圆皮来进行补益，例如可以泡水喝，效果不错。对于病后体虚或者贫血的人群而言，也可以通过食用桂圆皮来达到滋补的效果。 还有学者通过相应的实验，来探讨桂圆皮的补肾功效，结果发现，给雄性小鼠注射桂圆皮提取物之后，能够显著减少前列腺素E2生成，并且能够增强一氧化氮合酶活性，从而起到改善肾缺血再灌注损伤，增加肾血流量，提高肾小球滤过率，这对于肾脏健康有非常重要的意义。
4、抗抑郁 在我们周围，抑郁症的患病人数越来越多，而且越来越年轻化。而对于患有抑郁症的患者来讲，通常表现为情绪低落，兴趣缺乏，并伴有食欲差、睡眠差等症状，后果严重。而适当的食用一些桂圆皮就能够帮助我们缓解不良的情绪，这是因为在桂圆皮当中含有类似阿片类物质，能够阻断伤害神经介质的传递，从而起到镇静、镇痛、抗焦虑的效果。