宝宝9个月吃多少米粉?

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宝宝在6个月之前一般都是纯母乳喂养,很少吃其它的食物。当宝宝到了6个月之后,很多妈妈就想给宝宝添加辅食了,这个时候首先添加的辅食就是米粉。 那宝宝究竟该吃什么品牌的米粉呢?又应该吃多少才合适呢?

1、什么是米粉? 顾名思义,米粉就是大米做的米粉。大米经过加工,做成我们吃的米饭的同时,也会产生一种叫糯米粉的东西。而米粉就是用糯米粉做成的。 我们在买米粉的时候需要注意看包装袋上的配料表,看看是否含有糖、盐等添加剂,最好选择无盐无糖的婴儿米粉。

2、什么阶段应该添加米粉? 一般来说,建议6个月的宝宝开始添加辅食,此时母乳已经无法完全满足宝宝的生长需求,需要及时补充其它营养。

3、怎样判断宝宝有没有吃饱? 如果宝宝吃得饱,一般会有以下表现:

4、什么时候可以给宝宝喂米粉? 如何添加辅食,可以参考我国著名儿科专家、育儿书籍《崔玉涛育儿百科》。按照里面介绍的步骤来操作,一般是不会有错。 给7个月以下的宝宝添加辅食,必须遵循由少到多、由细到粗的原则,每次只添加一种,观察3~5天后再添加新的辅食。 而7个月的宝宝已经可以咀嚼饭粒了,因此可以适当增添一些粗糙、含纤维多的蔬菜,如西兰花、菠菜、胡萝卜等。这些蔬菜可以在锅里煮软后打成菜汁或泥状喂食。

还可以适当增加一些富含铁的食物,如蛋黄、肝泥、肉泥等,以预防缺铁性贫血。

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每餐用米粉3-5勺,加入适量温水调制成粥状或糊状。鱼肉蔬菜三合一或四合一的菜式对于正在接受辅食添加训练不久的宝宝,特别适合。

制作方法:

鱼炖菜:首先将鲫鱼蒸熟取肉,然后将猪肉(牛肉、鸡肉皆可)、胡萝卜、白菜(西葫芦、青菜皆可)剁碎,然后将所有原料加入鸡汤(肉汤)煮沸,然后加适量米粉,再煮5分钟,鱼炖菜就新鲜出炉了。

温馨提示:随着宝宝月龄的增长,妈妈们可以根据宝宝的适应情况调整鱼炖菜的质地,逐步从糊状过度到碎末状。

吃多久:

每日1次鱼炖菜,40-70毫升。如果宝宝接受和耐受良好,可以逐渐增加至每日2次。同时,每次还可以逐渐增加1勺米粉,达到每日4勺-10勺。

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