6个月宝宝能睡多久？
6个月的宝宝已经会翻身，并且开始学会坐起来，睡眠能力有了很大的提高，之前因为翻不了身，宝宝几乎整个晚上都是抱着睡的，现在终于可以自己在床上躺下了，所以睡眠时间也有了一定的变化，那么6个月宝宝能睡多久呢？ 通常来说6个月的宝宝的平均睡眠时间是14个小时左右，但是每个宝宝的个体差异不同，有的宝宝可能睡觉时间长一些，有的则可能睡眠比较少，家长不要只看着别人家孩子睡得久就觉得自己家孩子睡眠不足，需要针对性地帮助宝宝调整。
如果宝宝出现睡眠时间短的情况，首先要注意观察宝宝白天是不是睡得太多导致的，由于宝宝对时间的认知还不完善，不知道自己睡了多久，如果家长觉得宝宝白天睡了很久，那可能是宝宝自己误认为已经很晚了所以接着入睡，导致宝宝在夜里总是醒过来。这种情况不需要特殊处理，只需注意白天不要让宝宝睡太久就行。
如果是宝宝睡前太兴奋或者饮食不当引起的腹胀、腹痛等不舒服的症状，也会导致宝宝夜间醒来，这时需要根据具体病因来改善。 还应该密切观察宝宝的身体发育情况，看看是否有缺钙、缺锌等情况，有些宝宝因为身体缺乏微量元素会出现夜惊、盗汗的症状，不仅会影响宝宝的睡眠质量，而且还会影响宝宝的发育成长，这就需要及时给宝宝补充相应的微量元素。