怀孕五个月会涨奶吗?
我怀二宝的时候,四个月开始有一点点涨,不是太明显。到五六个月的时候就涨得有点厉害了,尤其是走路的时候,有时候感觉像有石头在胸前晃来晃去很不舒服,睡觉侧身也难受。因为一胎没有奶,所以也没有在意,只是让大宝多吸。没想到这一胎有了奶,而且很多!!! 怀孕期间由于激素水平影响,大部分妈妈的乳腺是增生状态,会有少量溢乳,这也是正常的,但一般不觉得明显。
如果孕期感觉到明显的胀、痛,需要及时就诊。医生会通过检查判断是否有乳管扩张或乳头凹陷,必要时还需要进行超声检查以除外乳房的其他问题; 如果发现有乳汁淤积或乳腺炎的情况,治疗主要是疏通乳管,引流炎症,避免形成乳腺脓肿。 孕期注意保持乳头清洁,经常用温水清洗,以免导致感染。同时应避免佩戴金属首饰,更不要化浓妆,以免对乳头的刺激引起过敏。
注意休息,保持心情愉悦,睡眠充足,适当运动有助于增进乳汁分泌。 合理调配饮食,注重营养平衡,多吃富含蛋白质、钙和维生素的食物,如鸡蛋、肉类、牛奶、鱼类、蔬菜及水果等。 已经妊娠纹的宝妈也不用担心,等到宝宝出生就可以尽情哺乳了哦~