八个月可以喝小米粥吗?
当然可以,我闺女7个半月开始喝小米粥的,不过当时是用水泡了以后用搅拌机打成米糊给宝宝吃的。其实宝宝6个月左右就可以添加辅食了,最早不过4个月(不能喂蛋清,大豆等易过敏食物),最晚不过10个月。 不过每个宝宝的发育情况不一样,如果您的宝宝在5个半月的时候就能自己扶着桌子站立,在6个月的时候能自己坐住(即使站起来也很快会坐下)并且对食物很感兴趣的话那么就可以考虑开始添加辅食了。 刚开始加辅食时,可以从米粉开始,买专门的婴儿辅食米粉,味道很好,而且容易接受。冲调方法很重要,一开始别指望能冲的很细腻,多过几遍滤网。冲好后观察一下,如果有颗粒也不用担心,放一会儿就能软了,完全可以吃。每次一两勺就行,别喂多了,以免消化不良。
在米粉加上后,2-3天后可以给宝宝加蔬菜泥,比如胡萝卜、土豆、山药、南瓜等,这些食材都比较容易消化。具体做法是把需要加的菜放入开水里煮一下,然后捣成泥状即可。注意蔬菜里的草酸盐会影响钙的吸收,所以菠菜、韭菜这些含草酸比较高的蔬菜要少吃。
等到宝宝适应了米粉和蔬菜泥后可以再加肉类,不过一开始别给宝宝吃难消化的肉类,最好先从鱼泥、虾泥等开始。具体做法也是把需要的肉类煮熟后搅烂就可以了。
随着宝宝年龄增长,辅食的种类也要逐渐丰富,但要注意,任何新的食物都别急着给宝宝大量吃,要先少量添加,观察2-3天,如果宝宝没有出现腹泻、呕吐等情况就说明宝宝对该种食物已经能接受,然后再逐步增加。
同时提醒各位家长,无论给宝宝吃什么新食物都要注意少量添加,一次别给宝宝吃太多了,特别是蛋白质丰富的食物,如鸡蛋、鱼肉等,容易加重宝宝消化负担。