怀孕五个月能泡温泉吗?
我18年10月生的孩子,那个时候已经36周了,预产期是11月27日,因为我怀孕初期先兆流产,一直保胎到34+5,所以孕期我比一般孕妇活动量都要大一些,没怎么偷懒;在后期又因为宝宝绕颈一周,医生让我左侧卧位睡,不然有可能会造成缺氧。但是我又睡眠不好,总是半夜醒来就睡不着了,于是就经常去泡澡,每天或者隔一天就去一次,每次将近一个小时左右(我们这的温泉温度比较高,平均都是40度左右的)。中间也有去海边玩过几次。最后孩子出生6斤2两,非常健康。
但是我怀孕期间比较爱长痘,脸上和胸前背后都会长痘,而且毛孔也比较粗大,我就经常用洗面奶洗(其实建议不要用,尤其孕晚期,皮肤油脂分泌减少,更容易出现干痒情况),也用过护肤品、面膜等等,但是都没什么效果,直到我泡了几次温泉后,身上和脸上的痘痘都消失了,毛孔也明显缩小了,感觉皮肤变光滑了许多,我觉得可能是高温促进了新陈代谢,把体内的脏东西都给带出来了吧!
不过我的肚子上长了红色的纹,后来变成白色,然后消失不见了,应该是膨胀纹,网上说是因为孕期腹部膨隆使腹壁纤维断裂造成的,应该不会消失,但我也不在意。 个人认为,只要身体素质比较好,没有慢性疾病,不吸烟喝酒,孕中期可以去泡温泉,但一定要注意水温,不要贪凉,时间不宜过长,每次淋浴十几分钟左右就可以了,这样有利于身体健康。