你好，谢邀。 首先回答你孩子能不能自愈的问题——不能！ 因为我接待过太多这样的案例了，孩子弱视，家长一开始不相信，觉得是孩子调皮不想戴眼镜导致的，所以第一时间给孩子配戴合适的眼镜是解决屈光不正问题的第一步。
1、促进新陈代谢 增加运动就可以刺激身体释放激素，而这些激素会直接作用于细胞，从而加速代谢过程和脂肪消耗。这些脂肪燃烧所需的激素包括去甲肾上腺素、5-羟色胺、生长激素、胰高血糖素和甲状腺激素。这些激素可以调节胰岛素的水平，而胰岛素在控制糖原吸收和脂肪酸氧化中起着关键作用。
1、腌笃鲜 原料（2人量） 毛尖笋500g，五花肉300g，咸肉100g，生姜3片，生抽2汤匙(30ml)，黄酒3汤匙(45ml)，白砂糖少许 制作步骤： ①将鲜笋剥去外壳，切成滚刀块；五花肉洗净，切成小块；咸肉用温水浸泡一会，冲洗干净待用。
山楂是常见的开胃水果，可生吃或作果酱蜂蜜饮用；具有降脂、降压、抗动脉硬化等作用，有防治冠心病的作用；还能利尿排毒，增强机体免疫力，并有抗菌消炎的功效。 不过虽然山楂好处多，但也不能多吃哦~ ①损伤牙齿。酸性较强的山楂会腐蚀牙釉质，吃多了会增加龋齿的风险。②引起腹泻。