小孩子不爱吃饭怎么办啊？
孩子厌食挑食既影响孩子的生长发育，也牵动着家长的心。分析一下，孩子厌食挑食的原因有：喂养不当、疾病影响、不正确的进食习惯、偏愛零食冷饮、活动量小等等。因此，纠正起来要综合考虑，采取综合措施。 以下介绍的几种方法，对于一般性的挑食厌食有较好的效果。可以试一试。
一、保证充足睡眠，增加活动。活动量小，睡眠不佳，必然影响孩子的食欲。所以，每天要保证孩子充足的睡眠，增加活动量。白天尽可能增加孩子的户外活动，做游戏等等，使他在吃饭时有饥饿感。晚上睡觉前少活动，情绪平稳以保证睡眠。
二、改善进食环境。有挑食、厌食习惯的孩子，一定要禁止在吃饭时训斥孩子，更不能强迫孩子吃他不爱吃的食物。要保证让孩子在宽松、安静、愉快的环境下进食。可以适当的让孩子参与食物制作和准备过程。这样会增加他的兴趣和食欲。
三、注意烹调制作的方法。父母要动脑制作一些花样，以提高孩子的兴趣。可以利用孩子喜欢的颜色、形状、并可赋予适当的故事。比如蒸鸡蛋羹时放点蔬菜汁做成绿鸡蛋羹、粉红鸡蛋羹等等，用彩泥做菜花样摆放，赋予有意思的名字等。
四、集中训练一段时间。一般可选在长高或入学前的一段时间，按照正常进餐的要求，集中强化训练2周左右，会收到较好的效果。