孩子上网上瘾怎么办？
家长要意识到：孩子上网成瘾问题，本质上是成长过程中内心需求没有被满足的问题。要帮助孩子纠正过度用网的问题，首先要做的就是改变自己不健康、不正确的教养方式。家长要主动与孩子建立连接，可以经常和孩子一起进行户外活动、共同阅读、共同切磋美食厨艺等，增加互动与沟通。
家长和孩子要一同商量制订一个合理、可行的用网计划，在计划制订过程中，需要充分考虑和尊重双方意愿，尽量做到双方都能接受。在初期，可以适当增加孩子离网时间，避免一次性过度干预给孩子带来巨大的失落感和挫折感，待孩子逐步适应之后，再对离网时间进行相应的调整。