甲鱼有什么功效和作用?

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1、滋阴补血:《随息居饮食谱》载:“鳖甘平,滋肝肾之阴,清虚劳之热,养血行瘀。”《日华本草》亦云:“益气养阴……”现代药理研究表明,甲鱼肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,钙、磷、铁等成分,还有多种维生素及酶类,因此具有滋补作用,常可作为病后体虚、血虚、阴虚的热补之品。 2、增强免疫:甲鱼富含生物活性物质,能够激活腺苷酸环化酶,从而增高细胞内的cAMP水平,进而通过影响蛋白激酶的活性而发挥调节免疫的作用;还能通过刺激淋巴组织的增殖,促进胸腺蛋白的分泌,从而提升免疫功能。 3、保护肝脏:近年来研究发现,甲鱼的肝脂含量较低,且不饱和脂肪酸含量较高,对化学性或酒精性肝脏损伤均有保护作用。 《名医别录》记载:“鳖,主漏下赤白,久痢,疝气。”《日用本草》中说:“鳖血,治吐血、衄血。”甲鱼可治出血病症。

4、治疗外伤:《日华本草》认为,甲鱼有治跌打损伤的功效。其实,这主要是因为其含有丰富的氨基酸、脱氧核糖核酸(DNA)等多种物质,这些物质能够修复受损的组织细胞,加速血液循环,因此能够起到治疗外伤、促进伤口愈合的效果。

5、防治肿瘤:日本学者发现,甲鱼中含有抑制癌细胞的成分。美国科学家也指出,从甲鱼胆中可以分离得到抗促癌剂。我国医学科研单位也曾从甲鱼胆内提取到具有抗癌作用的成分。由此可以看出,甲鱼对于肿瘤的防治有着积极的影响。

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甲鱼作为药膳源远流长,在食疗药膳典籍中就有记载。“知鳖具补阴除劳、消瘀散结、发散积聚之功”“调养虚损,除风解热,益气补血”。现代研究发现,甲鱼味甘性平,滋阴潜阳,清热除蒸,补肾健脑,养血健骨,散结消痞,对慢性疾病和衰老所致的气血虚弱、精神痿靡、容易衰老或水肿者尤其有效。甲鱼的蛋白质含量在鱼、肉、蛋、奶中居第一位;维生素A、核黄素等含量也异常丰富,还是钙、磷、铁等重要矿质元素的良好来源。因此,甲鱼在滋补中特别适合老年人、患慢性病、消耗性疾病以及有温热症状的人。

推荐菜:蜜汁脆肚。将甲鱼宰杀后去头、爪和壳,取其净肚(腹部皮),切丝,配以蜜枣、白糖等制成。对于慢性肝炎、慢性胃炎、胃下垂和消化道溃疡者,都有很好效果。

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