什么办法哄婴儿睡觉？
用对方法
用正确的睡眠引导方式循序渐进地训练你的宝宝，让宝宝自己睡着，养成自主入睡技能，而不是养成睡觉就必须吃奶、抱着、摇晃、拍抱的入睡习惯，形成对他人的依赖，无法自主入睡。睡眠专家建议养成自主入睡技能对于婴儿来说最晚不要超过6个月，养成自主入睡的宝宝，当夜间醒来有微小变化也会自己重新入睡，而不需要大人干预，这样宝宝的睡眠质量才会更好，妈妈也才可以获得更好的睡眠和休息。
白天要清醒
白天要保持宝宝有足够长时间的清醒，宝宝有困意却没有睡着，此时宝宝大脑皮层处于兴奋状态，才更易保证夜间睡得香。
拒绝熬夜
晚上睡觉要按时按点，不能因为周末或节假日而长期改变宝宝的睡眠规律，经常熬夜会影响褪黑激素的分泌，时间久了会降低宝宝的免疫力。