金磊降调有什么作用？
需要明确一点事实，在真声带声区里，其实不存在所谓的「自然音高」。 所谓「自然音高」的概念其实是相对「音域宽度」来说的（也就是一个人能唱多高的音），当说到这个概念的时候，其实指的是一个人发音器官的自然条件，比如声带长短、声道形态等等。 但这些生理条件都是先天赋予的，不可能因为后天练习而改变。所谓的「自然音高」其实在任何情况下都不可能发生变化——无论男高音、女高音还是男低音、女低音，他们各自的「自然音高」实际上都是一致的。
那是不是说男高音就绝对不能到低声区的音，女高音就不能到高声区的音呢？当然不是！所谓的「自然音高」只不过是一个假定的前提，说明的是音域宽度的可能范围，但这个宽度本身是没有具体形状的（比如不可能是一个梯形或倒三角形），在这个前提条件下，任何人通过有意识的训练，都可以实现音域的拓宽和缩窄，甚至是可以同时兼顾两者。
男高音训练时可以考虑把声部定位得高一些，或者尝试着唱一唱过去认为不适合自己的低声区；女高音则可以试试拓展自己在中声区的音域，增加高音区的声音强度……总之，只要有针对性的训练计划，并持之以恒地执行，任何设想的目标都是可以实现的。
回到这个问题来，想要知道如何通过发声训练让声音变低，只需要想想如何能让音域变窄即可。 一般来说，在训练中让音域变窄主要有以下方法：
1.刻意延长发音的时值 当听到自己发声时，自觉地将每一个字的发音时间延长三至五倍，并且有意识地不让气息过于松散或急促。
2.有意识地控制气息的流动 在发声的过程中，有意识地控制气息流经的路线，不要让它轻易跑掉。可以像练杂技的人那样，将气息集中吸入，然后再慢慢呼出。
3.学会用胸腔和腹腔共同发力 学会使用胸腔和腹腔的收缩力量辅助发声，这是让声音变低的最好方法之一。
4.加强气息的稳定性 做好气息的稳定练习，是提升声音质量的关键因素。建议多看一些关于呼吸方面的专业知识。 还有打开喉咙、减轻喉头压力、锻炼唇舌力量和发声位置等，对提高音质也有帮助。