1岁婴儿早饭吃什么？
大人吃什么粥就可以吃什么，煮一些青菜肉末碎，放到粥里，最好是菜是紫色的如上海青，紫菜等，肉最好用富含铁质的牛肉和羊肉。每天早上1个鸡蛋，可以放到汤粥里，也可以煮熟后搞烂放到粥里，还可以炒熟后搞烂放到粥里。还可以加一些富含铁质的红肉肠，切碎后放到粥或汤里，还可以吃富铁酱油。注意吃肉粥后不要受凉。
其实也可以吃大人饭，搞烂一些，放些碎青菜，牛肉猪肉羊肉之类，炒熟后用富含铁质的红肉肠和富铁酱油调味，搞成稀糊状就好了，也可以粥和大人饭交替吃。
粥要汤多一些，这样容易消化和有利于铁质的吸收，还能够补充水分。这样长期吃对纠正缺铁性贫血特别好。