5个月宝宝可以喝酸奶吗?

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五个月的宝宝不建议喝酸奶,一岁以内的宝宝都不建议喝酸奶。因为婴幼儿的胃肠道还没有发育完善,胃酸和消化酶分泌比较少,而酸奶中含有大量的胃酸抑制剂和消化酶,如果给婴幼儿食用,有可能会影响胃肠道的正常功能。 虽然都说“年龄差6岁”就能吃,但其实0辅食添加经验的宝宝,4-6个月才开始尝试加餐,是有点晚了哦! 那么,到底什么时候给宝宝添加辅食呢?一般情况,足月出生的宝宝在4-6个月大的时候就会开始萌牙,从3-4颗乳牙开始,逐渐替换掉乳牙。

这时宝宝的肠胃功能也逐渐完善,对营养的需求增加了,单纯的母乳或者配方奶已经无法满足宝宝的所有需求了,所以这时就需要添加辅食啦~ 不过,这里要特别说明的是,虽然一般情况是这样,但也不是绝对的哦~有家长可能会有这样的疑问:我家宝宝3个月的时候就爱吐泡泡,4个月开始爱咬东西,而且明显能感受到牙床变厚,这时候是不是就可以添加辅食了呢? 其实啊,宝爸妈们完全可以把宝宝爱吐泡泡、咬东西等行为,看成是宝宝向爸爸妈妈传递自己「馋辅食」的信号哒~ 所以说,当宝宝表现出这些信号时,就已经在暗示着——他(她)想尝一口辅食的味道啦~~ 所以,一般在宝宝4月龄左右就开始添加辅食啦!

一岁以下的婴儿,各个器官没有发育成熟,特别是消化系统和血液循环系统极其敏感,可塑性也很强。 而酸奶中的乳酸菌会对宝宝尚不成熟的肠道菌群产生干扰,从而影响肠道的健康;另外,过早给宝宝饮用了过量的酸奶,也可能导致宝宝出现腹泻腹痛等消化不良的症状。 除了酸奶外,各种含添加剂的加工食品也要尽量避免给宝宝吃。

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可以,但是建议买那种不加糖的发酵乳,或者加代糖的乳酸菌饮料。 首先,益生菌(尤其是双歧杆菌)是需要有充足的糖类来维持功能的,而且益生菌的代谢产物可以帮助我们消化乳糖和淀粉。所以吃一点含糖饮料是合理的。

其次,很多酸奶中添加了水果或蔬菜汁等,可以提供一些维生素矿物质和一些膳食纤维。对宝宝身体发育是有好处的。 但是,这种食物并不适合给6岁以下的孩子食用。因为目前市场上很多“酸奶”都含有果酱,而婴幼儿胃肠道粘膜尚未成熟,无法代谢这些物质。有些商家为了增加酸奶的风味还会添加人工甜味剂、香精等物质,这些都是不建议给宝宝使用的。 综上,我推荐10个月以上宝宝的饮食选择为:原味酸奶+新鲜水果(苹果泥、香蕉泥)。

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