婴儿可以吃芋泥吗?
芋头含有丰富的营养价值,含有蛋白质、糖类、维生素B、C和矿物质,且非常易于消化,适合于宝宝食用,而且宝宝多吃芋头还有一定的美发护发的功效呢。但是毕竟宝宝的胃肠功能较弱,所以给宝宝做芋头吃的时候,一定要做得细,可以把芋头和土豆或者南瓜搭配一起煮熟后做成泥,这样会更有利于宝宝的消化的。而且给宝宝吃芋头最好捣烂去皮后再吃哦。
给婴儿吃芋泥需要注意哪些事项?
1、一定要注意挑选新鲜的芋头,因为芋头在市场销售的过程中是很容易发霉变绿的,如果变绿的芋头是不能吃的,否则会引起食物中毒的。再者,挑选的时候应选个头较小的芋头较好,这样做出来的味道更香浓细滑。
2、做芋泥的时候除了加糖,还可加适量红糖,可滋润心脾、补中益气,尤其适合心脾血虚、精力不振、食欲不振、腹部受凉、大便溏泻的婴儿服用。
3、给婴儿吃芋泥一定要捣碎去皮后食用,而且也要注意观察是否对芋头过敏等。