菊花茶可以让儿童喝吗?
如果父母经常喝菊花茶的话,自己的儿童也想喝,但又怕菊花茶会让儿童有不好的影响,那菊花茶可以让儿童喝吗?
菊花茶可以让儿童喝,但不要经常喝,菊花茶有疏风清热、明目的功效,适合在夏天的时候喝,但孩子在小的时候不建议喝菊花茶,孩子不建议饮茶,在孩子3岁以下更不适合,3岁以下孩子喝茶,容易造成肾脏以及脾胃方面的损伤。
菊花茶的副作用
饮菊花茶,最好不要空腹喝,否则极易恶心、呕吐、乏力,觉得不舒服。菊花茶中,还含有咖啡因,神经衰弱、兴奋双蒂、心悸的人,不宜饮用菊花茶。
菊花茶不适合人群
1、脾胃虚寒者。
如果大量的服用菊花茶,或者天热饮用菊花茶,那么很可能会出现胃痛、胃胀、消化不干净,甚至腹泻等状况,这对身体健康是很不利的。
2、体虚、体弱、阳虚者。
如果身体非常虚弱,患有慢性病,还服用菊花茶,那不仅得不到养生的效果,而且还会加重病症,对身体产生不利。
3、肝阳亢盛者。
菊花性寒,肝阳亢盛者,或者手足抽搐、咳嗽咳血等患者都不适合服用菊花茶。
菊花茶的食疗功效
1、清热解毒。
秋天气候干燥,一旦人们水分摄取不足,很容易出现上火、烦躁、便秘、口腔溃疡、咽喉疼痛等症状,菊花茶味甘,对缓解这些症状有一定的作用。
2、消炎解渴。
菊花具有清热解毒、消炎的作用,能抑制多种细菌、病毒,对感冒、咽喉炎症等效果显著。
3、清肝明目。
菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
菊花茶的热量很低,又进行了一些养生的处方,在夏天服用的话可以防暑降温,如果觉得口感好,在平时也可以当作日常保健服用,对清热去火有好处。