婴儿有湿气怎么办？
我们要知道宝宝身体里的湿气是怎么来的。 其实呀，宝宝的身体里本来就存在“湿”，只不过我们大人感觉不到罢了。 就像我们在夏天洗完澡后身上黏糊糊的，这是皮肤表面的水汽遇到冷风形成的；而当我们吸入空气经过肺部时，肺部的黏液里面也含有一定量的水分，形成我们所说的“痰液”或者“湿气”。
这些天然的“湿气”是没有问题的，只要正常排出体外就好了。 但是，当外界环境发生变化比如变天、受凉等使体内温度变差时，人体就会通过打喷嚏、流鼻涕等方式来驱散体表和体表的污染物（如灰尘），体内的湿气也会随之排除；如果外界气温回升，身体的温度又会慢慢恢复，体内的湿气逐渐减少并回归体内。
所以啊，宝宝体内的“湿气”跟成人是不同的，它是有自限性的。 一般情况下不需要特殊的处理。家长需要做的就是在日常生活中帮助宝宝祛除体内的湿气。
1、注意气候变化 俗话说：“春捂秋冻”，在天气变化期间，特别是冷空气来临时，千万不要让宝宝穿得过于厚重保暖，以免宝宝出大汗，受凉。
2、注意饮食调理 小宝宝抵抗力薄弱，脾胃功能差，若饮食不当或受凉很容易导致腹泻，从而加重体内湿气。除了注意气候变化及时添衣保暖外，还需要特别注意宝宝饮食习惯的培养。
例如，尽量不给宝宝吃生冷食物，少吃水果蔬菜；少喝饮料，多喝白开水；吃饭要定时定量；不要给宝宝吃零食、宵夜等等。
3、适当进行体育锻炼 运动可以减少湿气郁结，可以选择在晴好的天气带宝宝去户外运动，多晒晒太阳，增强抗病能力。但是需要注意的是，在进行体育运动之前，家长应该帮宝宝把汗擦干，换上干的衣服，防止宝宝受凉。
4、做好日常护理工作 宝宝的日常用品包括衣物、被褥、寝具都要定期清洗、暴晒，保持干燥清洁。室内要注意通风透气，减少病菌滋生的机会。