月经延迟一个月正常吗？
病情分析： 女性的月经是受下丘脑-垂体-卵巢轴调控的，任何环节异常都可能造成月经失调。其中甲状腺功能亢进或者低下、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等常引起月经延迟来潮。精神紧张、环境改变、药物影响以及营养状况等问题也可能导致延迟。所以这种情况要先排除上述疾病的影响。 但是如果偶尔一个月的月经延迟，而且以前月经规律，没有出现月经延迟的情况，则不需要过于紧张，可能是劳累、压力、心情抑郁导致的内分泌失调引起的，只要注意劳逸结合，调整心态，月经很快就会来的。 如果经常出现月经延迟，或者有月经淋漓不尽、月经提前、经量增多等情况，建议及时到医院就诊，查找病因对症治疗，才能将危害降到最低。
预防措施 1.注意休息，保证睡眠充足。
2.保持心情舒畅，避免情绪过度压抑，减少精神刺激。
3.注意外阴部的清洁卫生，防止病菌感染。
4.合理膳食，多吃清淡食物和新鲜蔬菜水果，少食辛辣刺激性食物，戒烟酒。
5.适当锻炼，增强体质。
月经延迟一个月不正常。正常情况下，月经周期为28天至30天左右，提前或者推迟几天都是正常现象。但是，月经延迟一个月意味着已经超过了正常的周期范围，属于月经失调的征兆。
可能有以下几种原因：
1. 避孕失误：经常有避孕方法的失误，如避孕套破裂、滑动，或者是口服避孕失败，以致孕期不自知。
2. 压力大：精神压力和情绪的改变，如焦虑、忧郁等，可使月经紊乱，时提前时延后。
3. 内分泌失调：雌激素和孕激素是月经激素的基本成分，他们的水平或比例不正常，就容易引发月经的不准时。
4. 生活习惯：饮食不合理、作息时间不稳定、睡眠不足、运动量过大或过小等，都会突如其来影响女性卵巢的工作。
5. 肥胖和妇科疾病：过多的脂肪、高血压、糖尿病、多重不孕症等病症，也会引起月经的延迟。
这些异常现象有必要去医院检查，以排除妇科疾病或患有其他疾病。同时，要保持良好生活习惯，加强锻炼，保持心情舒畅，增强身体素质。
