8岁儿童不大便怎么办?
你好,孩子便秘的情况考虑可能是跟自身体抗力差有关系,也可能是饮食不当引起的,建议以后合理膳食,增加营养,多吃水果和蔬菜,多进行体育运动锻炼身体提高抵抗力,可以适当服用益生菌调理肠胃功能,可以服用麻仁软胶囊缓解症状,祝宝宝健康成长!
1.调整心态,不要过度紧张 有些父母一听说孩子便秘就着急上火,这样反而会影响孩子的肠道功能,加重病情。面对便秘的孩子,家长们首先要放松心态,不要太紧张了,因为越紧张越会导致肠道蠕动减慢,情况更糟。
2.健康饮食,纠正不良习惯 家长们要帮助孩子养成健康的饮食习惯,一日三餐要按时吃,注意荤素搭配,多吃富含维生素和膳食纤维的蔬果,少吃油腻、难吸收、容易胀气的食物以及甜食,适当补充益生菌来调节肠道菌群平衡。同时还要帮助孩子改正不良的生活习惯,例如避免久坐不动,每天坚持运动半个小时等。
3.按摩穴位,促进消化 家长们可以每天给孩子按摩腹部,以肚脐为中心,按照顺时针的方向对孩子进行按揉,力度要适中,每次10分钟左右,这样可以促进孩子的肠道蠕动,帮助排气排便。
4.合理使用药物,切勿自行用药 孩子便秘严重时会出现腹胀、食欲欠佳等情况,此时需要药物治疗,但是药物的使用需要在医生的指导下进行,切勿私自乱用。 治疗儿童便秘的药物可分为三类:容积性泻剂(如麦片);刺激性泻剂(如肥皂条、开塞露);润滑性泻剂(如液体石蜡)。
对某些小儿长期依赖开塞露通便,甚至发生依赖性便秘,家长应当引起足够的重视。