为什么儿童不能吃虫草花煲汤？
我们要认识到，儿童生长发育迅速，对营养物质的需求量比较大；另一方面，儿童的消化系统发育不完全，消化功能比较弱，很难充分吸收高营养价值的食材，很容易出现营养不足或营养过剩的情况。在为孩子挑选原料的时候，既要考虑其营养价值，也要结合孩子本身的特点。 1. 儿童能吃虫草花吗？ 为什么儿童不能吃虫草花呢？这是因为儿童服用虫草花可能会出现中毒的情况！ 3岁以内的婴幼儿不宜食用虫草花，因为该年龄段的幼儿肠道功能尚未健全，而虫草花含有丰富的蛋白质和氨基酸，如果小儿过量服用，就可能引起恶心、呕吐等不良反应；还可能导致过敏，甚至危及生命。 5岁以下小儿慎用虫草花，因为该年龄段的儿童免疫系统尚不完善，而冬虫夏草中含有大量具有免疫调节功能的活性成分，如果小儿随意使用，很可能会干扰小儿正常免疫反应。 5岁以上的小孩可以适量吃一点冬虫夏草，但是不能多吃，也不能经常吃。
2. 给孩子进补要注意什么？ 无论是想给孩子补充维生素和矿物质还是想要用滋补中药来给孩子补虚，都应注意适量原则——补得对了，效果自然好；补得过量，可能带来反作用。 同时，由于小儿的体质处于不断变化之中，需要及时根据体质的变化调整进补方案。对于小儿常见的虚热体质，一般以阴虚居多，此类小儿除了有虚的症状外，还经常会有咽干口渴、喜欢冷饮、大便干燥的表现。
对于此类小儿，可以适当进食百合、山药、银耳、藕粉等食物，或者服用六味地黄丸。若小儿同时伴有脾胃虚弱的表现，则需要减少养阴药物的剂量，添加健脾和胃的药物，如人参、白术、茯苓等。