气血太足有什么副作用？
我可能是你找的到得最丑最恶心的答案了… 先摆结论，如果真气运行过多过盛，有导致暴毙的可能！ 中医对于“气”的解释是：“炁（qì）者，气之异也。动曰炁。”也就是说“气”是在不断运动的，这种运动应该是缓慢而有序的。 但如果是“实火”、“邪热”引起的“气”过于亢盛，这时的“气”是不停地鼓动乱窜，难以驾驭的，就好比一团乱麻，根本无法有序地流动，这种情况下如果强行用导引手法刺激它，让它流向某个需要它的地方去，无疑是缘木求鱼、水中捞月。 用现代语言解释，就是“能量以波的形式在身体内传播”，这种波有可能是生理电位差导致的，也可能是血液里离子不平衡导致的，还可能是肌肉收缩导致局部产生了电位差从而传导了信号至大脑而产生的发热感等等。但不管怎么讲，这种能量的传递是有规律的。如果我们硬要把这种有序的能流打乱然后重新注入某个部位，就很有可能造成无法收拾的局面。 这不是耸人听闻，历史上就有类似的案例。比如乾隆皇帝就非常推崇武术和养生，据《清宫述闻》载记载： “太祖高祖原系汉人，姓李名文亮，年六十岁，每日练习拳技，身体甚是强壮，夜间睡眠很少，醒后常常自言‘吾今日精力愈加充足’，又常自鸣得意地说‘朕之四肢，自少壮至今，并无损衰，总以调息静养为妙’。” 结果呢，这位老前辈就因锻炼过度，耗伤元气，导致“猝然崩逝”，也就是突然死亡。
再说个题外话，有人因为练功不当，导致内脏受损甚至残废的不在少数，这些都是在练功过程中由于对自身把握不妥，妄图追求“练更强大更持久的气功”，从而导致悲剧发生的案例。 不管是出于强身健体或修仙得道，一切都应该循序渐进，切忌操之过急。