醋泡三七粉的作用吗？
三七是药食同源的补益中药材，含有多种氨基酸、多肽和蛋白质等营养物质，还有三萜类化合物、脂肪酸、多糖等活性成分。三七还含有人体必需的微量元素硒、锰、锌、铜、铬、钒等，钙、磷含量也较高。 三七的主要功效包括活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗氧化、降血脂、降血糖、抗肿瘤、提高机体免疫功能等作用。 食用方法很多，可直接泡水喝，也可炒熟吃或做成丸子、粥、汤饮等来食用。 而白醋含有丰富的氨基酸及人体所需的多种维生素，具有增强免疫、促进代谢、美白护肤、抑菌杀菌、保护血管等功能。 将两者搭配在一起服用，可以更好的发挥活血祛瘀、消肿止痛的功效；而且可以帮助血液循环，软化血管，预防动脉硬化、血栓的形成；还可滋润皮肤，减少色素沉淀，有美白的功效。
需要注意的是，由于三七性温，有实热或者是湿热证的人群不适宜服用；而孕妇也不宜服用，以免对胎儿造成不良影响。 至于用量，一般人群每天服用7-10g左右即可，高血脂患者、高血糖患者可以在医生指导下适量增加用药量。
对于病后体虚、体质虚弱、免疫力低下的患者来说，建议长期服用三七粉以及醋三七粉，可以起到良好的调养效果。 但如果是用于外感风热引起的咽喉疼痛、牙龈发炎，或体内热毒旺盛导致的痤疮、口苦口干等症状，则不建议服用。 市面上也有一些含有三七成分的优质护肤品，对改善肤色暗黄、粗糙有很好的作用。