怀孕3个月能吃香菜吗?
我那会也是特别爱吃香菜,炒菜放一点香味很独特,每次吃完都要吐一会,闻不到那个味道还会饿,所以整个孕期没吃过一顿没有香菜的饭。 孕中期胃口不是特别好,总是吃一点点就饱了,有一次吃了半碗馄饨和两朵香菜,立刻吐得昏天暗地,从此对香菜敬而远之。
到了孕晚期突然又馋虫上来了,特别想吃香菜,买回来用开水焯一下,加蒜泥、醋、酱油、辣椒油等凉拌着吃。每次吃一两口就感到胃部刺痛,然后就开始狂吐,但嘴里一直念叨着“我要吃香菜”!!!(我可能是中邪了)。为此还去看医生,大夫让我少食多餐,尽量多吃点食物,不要老是想恶心事儿~~~(因为马上快要生了,不敢乱吃药啊)
后来终于熬到生产,生的是男宝,看到宝宝的一瞬间觉得这一切都值了。现在小宝已经11个月,非常健康聪明。 所以我认为香菜还是可以吃的,但是得控制食量,一次不要吃太多,尤其是胃不好的孕妇,更要严格控制食用量哦。
香菜性温,味辛,有祛风除湿的功效,对于像春寒料峭这样的一些阴冷的地区,吃点香菜也是有助于驱散湿邪的,可以提高身体的抗寒能力。一般情况下孕妇食用香菜,其祛风散寒的作用能增强子宫的收缩,极有可能导致先兆流产等情况。虽然说适量吃点没有关系,但也不宜太多。
虽说香菜性热,内热型的女性,比如说经常就会有口干咽燥,两颊潮红,经常反反复复发一些口腔溃疡等症状的人,那平时就不建议吃太多香菜,以免加重内热的症状。再一个孕妇也不宜多食。孕妇也是不宜大量吃生萝卜的,生萝卜性寒凉,又辛辣,容易伤脾胃。
所以像有习惯性流产,或者胎儿发育不健的孕妇不宜食用。有滴虫或者带下阴痒的女性也不应该吃萝卜。另外,萝卜也忌与人参,西洋参同服。这样会大大的降低补气的效果。像吃海鲜这样的发物,也是应该有所节制的,像虾,鲍鱼,蛏干等,也不宜吃得太多。