记忆有什么作用?
记忆就是大脑对信息的保存和再现能力。它是如此的重要,没有它,我们就会失去很多有益的信息,无法学到新的知识,也无法运用曾经学过的新技能。
1. 什么是情绪记忆?
情绪记忆是最为特别的一种记忆,它是以特定的情感为主的记忆类型。
比如你被某个人骂了一顿,非常的生气,为了平复心情,你们彼此约定以后再也不理对方了。然而过了几天,你又遇到了他,他的模样和言语又让你气不打一处来,你对他说:“你居然不守信用!”于是双方闹翻了。这就是你记忆中留下了“他不守信用”这个具有消极情绪的记忆。
2. 什么是陈述性记忆?
这类记忆主要保存的是对于信息的表述方式,也称作“语义记忆”,它可以像放电影一样在我们头脑中重现出来。
比如你学了英汉词典后,知道“panther”这个词是“黑豹”的意思;学会了乘法口诀表后,能够迅速的算出8×9的结果等等。这些都是我们对已知信息(panther的意义、8×9的计算方法)的复现能力。 如果你询问一个人“2x3=?”,他马上答道“6”,这种能够立即反应出答案的能力也叫计算能力,也属于陈述性记忆。
3. 什么是程序性记忆?
与陈述性记忆不同的是,程序性记忆是动机的记忆,是确保我们能够完成一系列动作,如骑自行车、游泳、弹钢琴等等。这类记忆需要反复练习才能掌握,而且要在实践中不断巩固,才能得以保持。