婴儿五个月用补钙吗?

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五个月的宝宝如果出现了下列症状,那么就是缺乏钙的表现哦! 1、烦躁不安、经常哭闹; 2、睡眠不安,容易惊醒; 3、出牙慢或者不出牙; 4、头发稀松或者枕秃,后脑勺上的头发比别的部位长得快而且稀少; 5、方颅(头颅畸形)、前囟门闭合延迟(一般一周岁以前闭合都属于正常); 6、四肢弯曲,比如“O”型腿、“X”型腿、尖足(脚拇指向外翻)等等; 7、由于肌肉韧带松弛度差,宝宝在仰卧位的时候头部不能抬得很稳,尤其是后仰的时候会出现“惊跳”反应(突然全身的肌肉绷紧、头后仰、双臂张开、手指并拢、双腿伸直)。 如果有上述表现中的两条以上,并且影响宝宝的生长发育,就需要补充钙了。 给宝宝补钙并不是越多越好,要注意适当才是关键。例如每日补钙超过800毫克时,过量部分就会通过肾脏排出,这对宝宝来说反而会增加肾脏负担。

除了补钙还需要注意补充维生素AD和磷,因为维生素A能够促进骨骼生长,而维生素D可以调节钙的吸收代谢。同时让宝宝多晒晒太阳也能起到补充维生素D的作用。 对于母乳喂养的宝宝,妈妈应该注意多吃富含钙的食物,如海带、紫菜、鱼类、虾皮等,这样既能保证宝宝获得充足钙质,又可以避免补钙过量。而对于配方奶粉喂养的宝宝来说,目前市面上有很多含钙的配方奶,可以根据宝宝年龄选择合适的配方奶即可。

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