石榴有副作用吗?

苑一宸苑一宸最佳答案最佳答案

1、过量食用引起不适 虽然石榴的营养和药用价值都比较高,但是吃多了也会对身体造成负面影响。例如吃太多会导致肠胃消化不良,出现腹泻腹痛的情况;对于小孩子而言,则有可能导致骨骼发育不良等情况的出现。因此无论是营养再高的食物,也要遵循“适量”的原则,否则一切好处都有可能变成坏处。

2、部分人群不宜吃 由于石榴性温,具有收涩的作用,所以对于一些发热症状的人群来说,是不适宜食用的。另外,患有炎症、结核的患者也应该慎吃,因为石榴含有比较丰富的维生素,对于伤口的修复有一定的促进作用,如果患有以上两种疾病的人吃了会加速疾病的发作。 最后还要提醒大家,石榴虽然是营养丰富的水果,但是在吃的时候一定要清洗彻底,注意不要误食了果虫等有害物质。

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