八个月米粉吃多少克?
刚开始添加辅食时,一天一次,一次10g左右(即一汤勺多点)。 待宝宝适应后,可每天增加一次,每次20g左右。 4个月之后,随着乳牙萌出和颌骨发育,宝宝咀嚼能力逐渐加强,肠胃蠕动功能逐渐完善,可以开始添加碎末状、泥状的辅食。 7-8个月的宝宝已经能够熟练地拿着东西往嘴里送,而且喜欢啃咬东西了,因此这个阶段是培养宝宝吃饭好习惯的关键期。家长要适时调整宝宝的饮食结构。
这个时期,除了继续给宝宝添加富含铁元素的米粉外,还可添加菜泥、水果泥、肝泥、肉泥等富含营养素的辅食。为锻炼宝宝牙齿的咀嚼能力及吞咽能力,应尽量将食物制作的细、软、烂一些。
另外,妈妈应注意不要给这个阶段的宝宝喂食不易消化的食物,如鸡蛋糕、油炸食品等。减少高糖、高盐食物的摄入,避免引起肥胖或高血压等其他疾病。 除母乳或配方奶外的其他食物均应添加调味品,如盐、酱油、醋、胡椒粉等。因为宝宝味觉灵敏,对味道非常敏感,只有通过添加相应的调味品,才能刺激味蕾,引导宝宝养成爱吃有味儿的食物。