婴儿配方奶粉如何喂养?
在说怎么喂养之前,先简单科普一下婴儿配方奶粉。 市面上的婴儿配方奶分为两类,一类是添加各种营养素的,叫做配方乳粉;另一类是不添加任何人工添加剂的,叫做脱脂乳粉(当然,这种很少了)。因为添加的东西不一样,所以这两种奶粉的味道是不一样的,一般来说妈妈都很难区分,需要仔细品尝才能知道宝宝原来喝的是什么牌子。
而市场上大部分销售的配方婴奶粉都是根据国标的,也就是符合国家相关标准的,里面必须含有宝宝生长所需的各种营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质(钙、磷、铁等)、维生素(VA、VB1、VB2等等)。
由于国内对食品的要求更高,所以一般符合国内标准的产品,基本可以保证质量和安全的,妈妈们可以放心购买。 但是很多宝妈不知道的是,我国的奶粉标准是根据体重和年龄来区分的,主要分为0~6个月、7~12个月和1岁以上三个不同年龄段划分标准。
比如某品牌奶粉包装上贴着“适宜生长发育的婴幼儿”字样,就代表这个产品适合0~6个月的宝宝;如果写着“初生婴儿”,就表示适合7~12个月的宝贝,而“较大婴儿”则适合1岁以上的宝宝。 这是因为不同年龄段宝宝的消化能力不一样的,对营养物质的需求也有不同的。比如在宝宝4个月前,一般都只建议补充富含能量的食物,像碳水化合物,就要尽量的多摄入,以提供宝宝旺盛的代谢需求。
而在7个月以后,宝宝的消化系统逐渐完善,对于蛋白类物质的吸收利用开始提高,这时就可以慢慢添加富含蛋白类的食物了。 所以宝妈们千万不要以为给宝宝喝了几年或者一个月的某个品牌奶粉就永久不变了哦!如果看到外包装上的建议年龄与自家宝宝不符,赶紧换掉,别到时影响宝宝发育可就追悔莫及啦!
说了那么多,接下来就是重点啦!怎样科学地喂养配方奶粉的宝宝呢?
1.水温控制好。冲泡奶粉最好用流动的冷水,这样就不会因为水温过高破坏其中的营养成分。
2.顺序不能乱。要先加入冷水然后才加入奶粉,切记不能先加奶粉再加水,这样容易结块,冲不起来。
3.比例要适中。冲调奶粉的时候,应按照说明书上来,切不可胡乱增加或减少奶粉的量,那样会不利于宝宝消化吸收。
4.搅拌均匀了再给娃喝。有些家长会直接给宝宝喂刚刚冲泡好的奶粉,殊不知这样的做法很容易导致宝宝喝到肚子中产生气泡,让宝宝出现腹泻、腹胀等情况。
5.适时添加辅食。通常宝宝在4~6月后,就已经具备了添加辅食的条件,此时可以继续喂奶,但还需要及时添加辅食,以免产生偏食、厌食的情况。