备孕黑豆每个月都吃吗？
我们一直在喝的黑豆浆就是普通的黄豆，不是黑豆。 没怀孕之前，我们每周都会喝两次以上（一般是周末，因为平时忙没时间）。每次都是早上打一瓶豆浆，加白糖，喝完就上班去了。 怀孕了以后，我们停喝了2个月；现在宝宝已经15个月了，从出生一直到现在没有再喝过。
我是看到书上说孕妇多吃豆制品可以补充蛋白，还助于胎儿脑细胞发育，所以打算让老公试试。没想到他对黑豆浆的反应这么大.... 不过孕期我确实没有再吃黑芝麻什么的，据说容易增胖和上火。
我现在在给宝宝添加辅食，准备等宝宝大点（1岁以后）在开始喝豆浆，希望我的经验对你有用！ 如果觉得有用请点赞关注哦~